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澳门赌城网址大全:粗盐减肥有奇效?怎样可以利用粗盐减肥呢

时间:2017/12/22 21:52:07  作者:  来源:  浏览:0  评论:0
内容摘要:粗盐有发汗作用,可帮助人体排出体内多余水分,并且促进皮肤的新陈代谢,排除体内废物,从而使人达到瘦身效果。并且粗盐的颗粒能起到磨砂的功效,不仅瘦身还能美容。那么该怎么利用粗盐减肥呢?粗盐减肥方法1、粗盐浴减肥盛取2汤匙粗盐,放入40摄氏度的温水中调匀。将身体浸泡在澡盆中5分钟,然后...
粗盐有发汗作用,可帮助人体排出体内多余水分,并且促进皮肤的新陈代谢,排除体内废物,从而使人达到瘦身效果。并且粗盐的颗粒能起到磨砂的功效,不仅瘦身还能美容。那么该怎么利用粗盐减肥呢? 粗盐减肥方法 1、粗盐浴减肥 盛取2汤匙粗盐,放入40摄氏度的温水中调匀。将身体浸泡在澡盆中5分钟,然后离开浴盆30秒,再重新回到浴盆中。重复此动作2-3次。最后,用沐浴露清洗全身,包括用洗发露清洗头发。 2、洗澡后粗盐瘦身法 在沐浴后一样也可以使用,先把一大匙的粗盐撒在手掌上,直接地按摩全身或身体上想要瘦的部位,如:腹部、大腿、手臂四周,但是记得要轻一点,搓得太重可是会导致皮肤变得更粗糙喔。tips:同样,如果你的肌肤比较敏感,可用“沐浴盐”。 3、粗盐瘦腿 坐在椅子上,将脚放在高于心脏的位置,用水沾湿双脚,将盐粒均匀涂抹在腿上,来回推抹20次。直到双腿发热,然后用保鲜膜将双腿包起来,10分钟后揭开保鲜膜用暖水将双腿洗干净。 4、粗盐瘦脸 沾湿手和脸部,将盐粒轻轻拍打在脸上,在保鲜纸上留下一个小孔作为呼吸。用保鲜膜包住整张脸,用热毛巾敷脸1分钟,再中冷毛巾敷脸1分钟。不断轮流热毛巾和冷毛巾敷脸。重复5次,再出去保鲜纸,用温水洗去盐粒。 5、粗盐瘦双下巴 双手蘸水,再黏上粗盐粒,将粗盐粒放在下巴下左右推抹20下,直到下巴微微发热。再换手继续推抹下巴20下,然后用保鲜纸将下巴包住,用毛巾固定保鲜纸。10分钟后除去保鲜纸,用温水冲去盐粒即可。 粗盐减肥注意事项 粗盐减肥很有效果,可是这要看个人体质决定,不是每个人都适合的,有些人体质不合适可能会造成下面的不适状况,比如: 1、在使用前最好进行肤质敏感测试,如将少量粗盐擦拭与耳后观察。 2、若因不慎使用粗盐减肥法导致红肿比较严重,可在医生指导下买消风止痒颗粒或氯雷他定抗过敏的药物来治疗,同时吃点葡萄糖酸钙片。另外,要保证不吃辛辣刺激和易过敏食物。 3、用粗盐减肥法时要注意揉搓的力道,不要过大。还有使用完后记得涂一些润肤乳之类的东西,及时给皮肤保湿补水,挽救因粗盐导致的皮肤粗糙情况。 (责编:邓庆雨(实习)、陈康清)

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